[...] więc niech na sobie sprawdzi, ja drugi raz nie sprawdzę. Kiedyś znajomy brał spalacz GET fn AMP'D, nie dość że chudł to i lepiej mu się po tym myślało, pewnie zasługa jakichś substancji poprawiających koncentrację oraz świeżość umysłu :-) Później przestali to sprzedawać bo miał jakiś składnik w sobie }:-( Zmieniony przez - Pawlak1990 w [...]
[...] 200mg w moim przypadku. Minusem wielkim jest szybko rosnąca tolerancja. Co do wspomagania mózgu nie trzeba odrazu rzucać się na racetamy czy noopepty. Jest pełno środków, które również bardzo fajnie działają jak np. hupercyna czy alpha gpc, od biedy może być nawet zwykły dwuwinian. Można na nich spokojnie zbić brainfoga i wspomóc koncentrację.
[...] śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, ma być energetyczny i solidny 2.Chleb B 10 W 40 T 1 Indyk B 24 W 0 T 9 -chleb tylko razowy, indyk to ma być mięso, a nie jakaś wędlina 3.Serek B 16;5 W 3.6 T 3 - dodaj tłuszcze albo ww, posiłki komponujemy białkowo-tłuszczowe albo białkowo-ww co lepiej dodać - nie wiem, bo nie podałeś celu!! [...]
[...] a jego dominacja w k1 to tylko zasluga warunkow fizycznych- proste ciosy i kolano. A wystarczylo by byc wyszkolonym na tyle technicznie aby nie dac sie obalic chociaz tak jak w przypadku Choi'a- wykorzystywal ciezar ciala i sile aby nie dac sie obalic fedorowi i udawalo mu sie to. Fedor jest lepszym technikiem a co najwazniejsze MYŚLI w walce [...]
Jak sie czujesz? Dodatkowo słysze, że nie powinno mnie po takiej dawce aż tak estro podskoczyć itp. To nie słuchaj więcej tej osoby. ;) Jeżeli nic złego się nie dzieje to nie ruszaj. Gino nie zrobi Ci się z dnia na dzień i będziesz czuł ze coś jest nie tak z tkanka pod sutkami. Będą po prostu bolec, będą takie tkliwe... i serio możesz w ogóle [...]
Bedzie Ci napewno ciezko jak bedziesz walczyl z 65 kilowymi chlopaczkami co biora na klate xxxrazy mniej niz Ty a beda Cie okladac po ryju a nawet ich nie bedziesz mogl dotchnac.(sam wazylem tyle i walczylem z gosciami 85-100 kilo .)Ale jak bedziesz ciezko trenowal szczegolnie na szybkosc to poradzisz sobie po ...to juz od Ciebie zalerzy .Ale po 4 [...]
[...] zapomniała mnie obudzić, a nie lubie tak późno wstawać. Szybko wziąłem prysznic, zjadłem śniadanie i na 10:30 do szkoły. Wchodzę, a zamiast biologii przychodzi nauczycielka jakaś nieznana, i mówi że mamy dyrektorski sprawdzian z matmy. Na początku trochę się zdenerwowałem ale później pokazałem co potrafię i zrobiłem 10 na 11 zadań. O 16:50 [...]
[...] Dzisiaj pospałem troszkę dłużej, obudziłem się 9:30. Byłem potwornie głodny, szybko poszedłem do kuchni coś zjeść. Potem pojechałem z mamą na zakupy. Na mieście tłumy jak nigdy. 20 minut szukaliśmy miejsca parkingowego. Wróciłem około 12. Posiedziałem trochę na kompie, na 16:30 byłem umówiony ze znajomymi na pizze. Wróciłem około 19. [...]
[...] dwa tryby i paradoksalnie nie normal i boost ale normal i economy bo te są najczęściej potrzebne. o ile rzadko korzysta się z boost o tyle tryb oszczędny świetnie spełni się jako światło do czytania (normalne odbite od białej kartki zwykle szybko męczy oko) i wszędzie tam gdzie normal zbytnio irytuje nasze otoczenie. np szukając czegoś wśród [...]
[...] tyle zamieszek, zabójstw, bójek w futbolu? To, co stało się 11 listopada 2007 roku w pobliżu włoskiego Arezzo przy autostradzie A1 (Mediolan - Rzym), zostanie zapamiętane jako "Sprawa Sandriego". 28-letni Gabriele "Gabbo" Sandri był słynnym rzymskim DJ-em, zagorzałym fanem Lazio. Został zastrzelony przez policjanta podczas [...]
[...] przechodzi mi to przez gardlo zupelnie 7. ja spie krotko, po 5-6h, pozniej w ciagu dnia jeszcze godzinke i jest w miare, ale w sumie to nie wiem czy liczy sie moje zdanie jak waze tylko 100kilka kg a z tym ze spales dlugo i kg w gore - kolga mi to samo mowil niedawno nie chcialem wierzyc 8. ja to *******e, jezdze na rowerze i nogi nie bola [...]
[...] siłe ciosu : DZIEŃ I 1) Wyciskanie sztangi w leżeniu poziomy , ręce szeroko serie 4 powtórzeń od 10 do 4 2) Wyciskanie sztangi w leżeniiu z głową do dołu , serie i powtórki jak wyżej 3) Wyciskanie hantli na poziomej ławce ( Naprzemian ), serie jak wyżej 4) Wyciskanie sztangi w leżeniu poziomym , dłonie blisko siebie ( łokcie ocierają żebra ) , [...]
[...] Press Jairzinho Rozenstruik chce stoczyć świetną walkę z Augusto Sakai’em, rehabilitując się za poprzednią porażkę Jairzinho Rozenstruik nie był zadowolony z tego jak zawalczył w swoim ostatnim pojedynku i zamierza pokazać się w następnej walce z lepszej strony. W głównym starciu gali UFC Fight Night 186 w lutym, Rozenstruik przegrał [...]
jako Śmierć mam doświadczenie małe w tym kierunku ( atak psychologiczny ) , radziłbym ci , żebyś po piersze pozbył się skrupułów , sądze , że wiesz , że jak go wyzwiesz na walke to on ci nie daruje , więc ty też musisz nie mieć dla niego litości - będzie ci łatwiej napier..... . Po drugie przydał by się jakiś box lub kick box bo tam się w [...]
Wlazły od licemu, Kosok chyba jak już miał 20 lat, Żygadło 16 lat z tego co słyszałem. Wszystko zależy od Twojej strawności fizycznej, są ludzie którzy bardzo szybko łapią ten sport. Podam Ci przykład na sobie, w moim mieście dzieciaki od podstawówki są pod okiem trenerów, potem w wieku gimnazjalnym zbierają tych 15-16 chłopaków z całego miasta do [...]
Aleaerobami spalę tkankę tłuszczową Wprost przeciwnie, jeśli będziesz robiła "jak najwięcej aerobów" zestresujesz swój organizm i szybko doprowadzisz nie tylko do zahamowania schudnięcia, ale nawet zaczniesz tyć. Odnośnie treningu A i B. Jaki masz staż treningowy na siłowni? Wpisz proszę, swój dotychczasowy plan treningowy, bo coś mi [...]
to zależy od wielu rzeczy od genetyki, jaki zarost miał twój ojciec, dziadek, od hormonów, poziomu teścia i pewnie paru innych. każdy ma inaczej i inaczej się zarost rozwija, mi się zaczęły najpierw "sypać" wąsy i baki około 13-14 roku zycia, były ciemne ale słabe tzn cienkie dopiero z czasem stwardniały, na początku troche długo z tym [...]
hehe no mi redukcja też sie przyda jak cholera, ale zawsze miałem zdolności do tycia pamiętam, że do 36 też bardzo szybko dobiłem, poźniej bylo coraz gorzej...ale powodzenia życze !! Pekson a tak wogole skąd jestes??
[...] czujesz a jeszcze dowalasz ciężki plan na zaoranie. Kalorie kaloriami ale bym się zastanowił czy na lato czegoś nie odpuścić i robić mniej: siłki czy kicka. Na pewno nie tak jak Ty to sobie teraz rozpisałeś. Zajedziesz się szybko i zaraz będziesz pytał żeby Ci bombę rozpisali. Jako tako samopoczucie nie jest strasznie złe, jedynie trochę [...]
to HCG będę musiał na szybko ogarnąć. Czy teraz zaczynać ten clomid? Jak pozostałe wyniki? Na pewno nie są w normie jeśli chodzi o zdrowego człowieka, pytanie jak wygląda na badania zaraz po cyklu?
Nootropiki czyli legalny 'doping mózgu' nauka motywacja koncentracja samopoczucie.
